- ОЛН -

7 народных рецептов для красоты

» Здоровье и красота » 7 народных рецептов для красоты

Современная женщина в наше время должна успевать все. Быть хорошей мамой, прекрасной женой успешной на работе и при этом выглядеть как на обложке глянцевого журнала. Сейчас много различных косметических процедур, хирургических операций, инъекций и прочее, что помогает сохранять, а то и совершенствовать свою внешность. А что делать если не хочется ложиться под нож или колоть что-то в кожу? Тут приходит на помощь рецепты красоты в домашних условиях.

Некоторую косметику можно изготавливать и дома. Например:

1.Скраб для тела, который помогает отшелушить омертвевшие клетки кожи и очистить её. Так же скраб можно использовать перед нанесением макияжа, либо перед использованием масок против целлюлита. Вот один из вариантов: смешать молотый кофе с мёдом и оливковым маслом. После его использования кожа будет как будто у младенца.

2. Что касается волос, тут можно воспользоваться персиковым, миндальным, репейным, кокосовым или льняным маслом. Как следует втереть в корни волос и надеть полотенце минут на 15-20. После чего тщательно смыть. Не забывая золотое правило, что шампунь стоит наносить на корни волос, а кондиционер на кончики.

3.Не мало важен для лица самомассаж. Который помогает держать мышцы в тонусе, улучшить овал лица и даже избавится от отёков и морщин. Самое главное не ленится и делать каждый день.

4.Пухлые и привлекательные губы мечта каждой девушки. Так же в домашних условиях с помощью небольшой хитрости можно увеличить губы. Достаточно во время чистки зубов нанести небольшое количество пасты на губы и помассировать не жёсткой щёткой. Либо пасту можно заменить мёдом.

5.Не мало важны и маски для лица, которые так же можно готовить из натуральных компонентов.

- Петрушка очень богата витаминами, микроэлементами и кислотами. При регулярном использовании масок из петрушки кожа будет защищена от ультрафиолетовых лучей, улучшится цвет лица и исчезнут отёки на веках. Вот один из вариантов маски:

* 2 ложки сметаны,
* измельчённая сухая петрушка,
* мякоть огурца.

Нанести минут на 15, после смыть тёплой водой и нанести увлажняющий крем.

- Маска из клубники и натурального йогурта помогут осветлить пигментные пятна, сузить поры и предохранять коже от появления прыщей. Готовится очень просто:

* 3-4 средние свежие клубники,
* столовая ложка йогурта.

Нанести минут на 20, далее смыть тёплой водой и использовать увлажняющий крем.

6.Очень важно ухаживать за собой не только снаружи, но и изнутри. Пить много воды, очищать свой организм. Можно готовить «очистительные напитки». Например:

* 2-3 дольки лимона,
* 3-4 кусочка корня имбиря,
* все залить 1 литром кипятка и закрыть на ночь,
* утром добавить столовую ложку мёда.

Этот напиток поможет отчистить организм от токсинов и шлаков. Так же он поможет в борьбе с лишним весом и чрезмерным аппетитом.

7.Очень важно спать минимум 7 часов, в сутки, и соблюдать режим. Ложиться в одно время и вставать. Даже на выходных, это позволит с лёгкостью начинать рабочую неделю. Заниматься спортом и много двигаться. Это позволит держать в тонусе своё тело.

Следуя простым рецептам красоты можно на долгие годы сохранить свою прекрасную внешность. Самое главное выполнять все уходы и упражнения регулярно.


Добавить свой комментарий

проверочный код
код с картинки:   
Вас также могут заинтересовать
Здоровье и красота

7 причин добавить в стакан воды лимон

Стакан воды, выпитый на голодный желудок – привычка замечательная! Человек помогает организму пробудиться, а также запускает обменные процессы. Но кусочек лимона, добавленный в этот самый стакан воды, усилит пользу в разы!
интересно...